Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2015
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 39,1 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 28,27g | Prot: 79,78g | Carbh: 162,44g.
Desayuno: Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, Linessa Light Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Grafschafter Frühstücks Brötchen. Almuerzo: Tilbury Geriebener Emmentaler, Ja! Schmand, Schlagsahne, Hähnchenbrust Fleisch, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Reis (Gekocht). Cena: Weintrauben, Weider Protein 80 Plus Pistazie, Milch 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Linessa Ananas-Joghurt, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonasemil2012
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