Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2024
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2036 kcal
|
Grasa: 89,52g | Prot: 104,73g | Carbh: 136,59g.
Desayuno: Помидоры Черри, Мираторг Бекон Сырой, Яйцо. Almuerzo: Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Петрушка, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Руккола, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Очаковский Квас, Мираторг Бекон Сырой, Хорошее Дело Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Cena: Водка, Rich Сок Грейпфрут, Помидоры Черри, Дикое Море Треска Филе Тихоокеанская Мороженная, Яблоко Зеленое, Светаево Сыр Легкий 30%, Очаковский Квас, Кальве Майонез Легкий, Светаево Сыр Легкий 30%, Ризык Лаваш Цветной Ризык, Скатерть-самобранка Огурцы Соленые, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Мираторг Бекон Сырой, Светаево Сыр Легкий 30%, Скатерть-самобранка Огурцы Соленые, Ризык Лаваш Цветной Ризык, Зеленый Листовой Салат, Хорошее Дело Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Кальве Майонез Легкий, Петрушка. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de GulyaK0
|