Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2024
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1971 kcal
|
Grasa: 104,80g | Prot: 116,40g | Carbh: 142,27g.
Desayuno: Fazer Sadonkorjuu Mysli, Myllykivi Kauralese, Pohjolan Meijeri Raejuusto, 183 Maison Routin Syrup Roasted Hazelnut, Aroma Gold White Chocolate Pistachio, Kalaneuvos Graavikirjolohifilee, Oivariini Vähärasvaisempi , Tastino Whole Grain Sandwich. Almuerzo: Meira Talon Salaattikastike, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Pirkka Espanjalainen Jäävuorisalaatti, Snellman Kanakebab. Cena: Fin Carre Dark Chocolate No Sugar Added, Pohjolan Meijeri Kevyt Maito, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Укроп, Kotimaista Kirsikkatomaatti, Огурец (с Кожурой), Milbona Creme Fraiche 30%, Arla Kepeä Kadett 5%, Tastino Whole Grain Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Pohjolan Meijeri Kevyt Maito, Курабье, Сливы, Valio Profeel Proteiinipirtelö Mansikka. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LauraLempi
|