Diario de Kelebogile25, 16 jul. 24

Salt water flush
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2024:
1412 kcal Grasa: 52,18g | Prot: 65,82g | Carbh: 166,24g.   Almuerzo: Woolworths Mixed Berry Fruit Juice, Red Delicious Apples, Nestle Bar One (55g), Woolworths Prawn Cocktail, Snowflake Easymix Bran Muffin, Naartjie, SPAR Full Cream Fresh Milk, Nestle Hot Chocolate, Jacobs Instant Coffee, Brown Sugar. Cena: Albany Brown Bread, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Coca-Cola Coca-Cola (Bottle), Gouda Cheese , Woolworths Stir Fry Noodles, Beef Stew Meat, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Minced Beef (Cooked), Cooked Spinach (from Fresh). más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios 
I have a yellow line for the first time 😃😁 
16 jul. 24 por el miembro: Kelebogile25
What is the color meanings? 
17 jul. 24 por el miembro: Nats♡

     
 

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