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jaaaaaaaaaa
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 104,54g | Prot: 86,46g | Carbh: 36,09g.
Desayuno: AH Chiazaad, Milsani Magere Kwark. Almuerzo: Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Cena: Zaanse Mayonaise, AH Runder Hamburger, Plus Spinazie a La Creme, Gekookt Ei. Pasa Bocas / Otros: AH Galia Meloen, AH Dry Roasted Pinda's. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kapodas
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