Diario de tkacheva_pp, 16 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2024
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2024:
1852 kcal Grasa: 80,10g | Prot: 181,76g | Carbh: 88,11g.   Desayuno: ВкусВилл Протеиновая Конфета с Начинкой Арахис, Грецкие Орехи, Магнит Яйцо Варёное , Campina Сливки Порционные, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Сыр Российский, ВкусВилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Целебный" с Цикорием. Almuerzo: Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, Exponenta Манго-Маракуйя, Заливные Луга Творог 5%. Cena: Самокат Горчица Русская, Hanna's Farm Мексиканская Смесь Быстрозамороженная, Ленптица Филе Куриное. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Campina Сливки Порционные, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
1482 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tkacheva_pp


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.