Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2024
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 35,13g | Prot: 50,80g | Carbh: 159,12g.
Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Tahu Goreng, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih, Selada Air, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Cena: Cuko Pempek, Pempek Kapal Selam. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Putih, Petis, Mangga Muda. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ervinaasetia
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