Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2024
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 22,37g | Prot: 106,61g | Carbh: 111,49g.
Desayuno: Seaweed, Brown Rice, Chicken Meat , Sugar Free Pasito, Tea with Milk. Cena: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Pasito, Seaweed, Brown Rice, Chicken Meat , Tea with Milk, Aeroplane Jelly Lite (Packet), Peters Light & Creamy Choc, Caramel & Vanilla Swirl. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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