Diario de bridgielee, 26 ago. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2011
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 29,0 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2011:
1107 kcal Grasa: 39,88g | Prot: 36,04g | Carbh: 152,24g.   Desayuno: Mangos, Bananas, Water, Smoothie without fruit. Almuerzo: Water (Bottled), soy sauce, salmon roll. Cena: Crispy Chicken Classic Sandwich, French Fries (Medium). Pasa Bocas / Otros: Tap Water, Goldfish Whole Grain Cheddar Baked Snack Crackers. más...
2688 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bridgielee


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.