Diario de КравНатПет, 15 jul. 24

Водичка сливается 😊
76 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2024:
1623 kcal Grasa: 118,97g | Prot: 96,06g | Carbh: 34,82g.   Desayuno: Good Food Орех Макадамия, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Турбаслинские Бройлеры Грудка Цыплят Бройлеров, Ичалки Сыр Императорский, Сырно-творожная лепëшка, Чибо Кофе без Сахара, Aroy-D Кокосовое Масло. Almuerzo: Простоквашино Сливки 10%, Магнит Трюфель без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Редис, Огурец Свежий, Свинина, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Cena: Сырно-творожная лепëшка, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Турбаслинские Бройлеры Грудка Цыплят Бройлеров, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Чибо Кофе без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Ряженка 4%, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Яблоко Сезонное, Curtis Черный Чай, Семечки. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de КравНатПет


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.