Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 31,68g | Prot: 104,51g | Carbh: 104,09g.
Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Baião de Dois. Cena: Coxa de Frango, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Itambé Coalhada Adoçada Desnatada, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Ovo Frito, Da Terrinha Tapioca. más...
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peso estable
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