Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 36,95g | Prot: 109,96g | Carbh: 183,44g.
Desayuno: Syntrax Nectar Whey Protein Isolate, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Овсяные Хлопья, Сухие Семена Чиа. Almuerzo: Белый Рис (Длиннозерный), Дорадо Запеченная. Cena: Яйцо, Яичный Белок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белый Рис (Длиннозерный). Pasa Bocas / Otros: Голубика. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de adelya1710
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