Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 40,16g | Prot: 116,09g | Carbh: 223,11g.
Desayuno: Jeruk, Pisang, Melon, Apel. Almuerzo: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Nasi Goreng Ayam. Cena: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Uleg Sambal Pedas, Pakcoy, Nasi Putih, Roti Goreng. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de aniesz.al
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