Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2015
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 55,08g | Prot: 115,58g | Carbh: 152,24g.
Desayuno: Feel Good Chá Branco com Lichia, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo. Almuerzo: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Cena: Feel Good Chá Branco com Lichia, Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light, Ceifeiro Semente de Chia, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Pasa Bocas / Otros: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Castanhas-do-Pará, Maçã. más...
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1923 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carolline Brigido
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