Diario de Socha88, 14 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2024
47,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2024:
666 kcal Grasa: 9,21g | Prot: 46,74g | Carbh: 106,47g.   Desayuno: Lidl Choco Nussa, Pure Via Confiture D’Abricot & Pêche, Pâturages Skyr Nature, Marque Repère Sport Vanille Cookie Riche en Protéines , Épi d'or Muffins Complets, Abricots, Pineapples Ananas Frais, Pêches, Melon, Fraises, Navarre Amandes Décortiquées, Rians la Faisselle 0%, Picard Rhubarbe en Morceaux, Raisins, Pastèque, Pommes Pink Lady. Almuerzo: Marque Repère Sport Vanille Cookie Riche en Protéines, Pêches, Fraises, Pastèque, Abricots, Melon, Pineapples Ananas Frais, Pommes Pink Lady, Framboises, Marque Repère Ktipiti Table du Mondes, Pastèque, Coraya Suprêmes Poisson Sauvage Goût Crabe , Auchan Olives à l'ail, Avocat, Concombre (Pelé), Radis, Épi d'or Muffins Complets, Courgette, Carrefour Classic Garniture de Céleri, Mcennedy Tranches de Cornichons, Tomates Cerises, Chou-Fleur, Sucrine. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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