Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2024
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 41,37g | Prot: 106,65g | Carbh: 117,70g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Bereket Brot Roggenmischbrot, Exquisa Der Sahnige, Ei, Lachs. Almuerzo: Barilla Academia - Penne Rigate , Ei, Leerdammer Käse, Champignons, Hähnchenbrustfilet. Cena: Red Bull Energy Drink, Mais, Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Pasa Bocas / Otros: IronMaxx Protein & Nut Pistachio-White Choc. más...
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peso estable
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Peso Histórico de marygrakova
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