Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1936 kcal
|
Grasa: 81,33g | Prot: 119,38g | Carbh: 181,25g.
Desayuno: Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Персик, Сырная Империя Сыр Альбери, Гриднев Бородинский Заварной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Bio Баланс Кефирный 1%. Almuerzo: Коровка из Кореновки Молоко 3,4%, Каждый День Икра из Баклажанов, Сковородка Котлета Куриная, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Cena: Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Персик, SPAR Навага Жареная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Магнит Слива. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina_870
|