Diario de tkacheva_pp, 15 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2024:
1811 kcal Grasa: 77,43g | Prot: 164,81g | Carbh: 104,13g.   Desayuno: Сыр Российский, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Целебный" с Цикорием, Campina Сливки Порционные, Грецкие Орехи, Магнит Яйцо Варёное . Almuerzo: Голубика, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, Заливные Луга Творог 5%. Cena: Crasini Кетчуп, Hanna's Farm Мексиканская Смесь Быстрозамороженная, Ленптица Филе Куриное. Pasa Bocas / Otros: Campina Сливки Порционные, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Арбуз. más...
1683 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tkacheva_pp


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.