Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3784 kcal
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Grasa: 153,06g | Prot: 223,26g | Carbh: 347,07g.
Desayuno: Lidl Vegan Protein Bar Cookies & Cream, Lidl Vegan Protein Bar Chocolate Brownie , Lidl Brezel, Vemondo Vegane Snack Frikadellen . Almuerzo: Vivera Veganer Döner Kebab. Cena: Take It Veggie Ananas-Curry Veganer Bio-Aufstrich, Prozis Peanut Butter Smooth, Aldi Nord Bauernvesper, Apfel, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Soja Crispies Kakao 77% Protein, 100% Vegan Protein, Ananasstücke, Kernige Haferflocken, Sonnenblumenkerne, Leinsamen Geschrotet. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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