Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 25,45g | Prot: 157,55g | Carbh: 139,37g.
Desayuno: Fitstart Хлебцы из Полбы, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Геркулес Геркулес Монастырский, Steel Power Long Casein, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Яичный Белок. Almuerzo: Здоровая Ферма Филе Куриное, Увелка Булгур, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Кабачок, Магнит Огурцы. Cena: Mukomela Манго Фитнес-Десерт. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Bombbar Батончик Фисташковый. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mary_Kul❤️
|