Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2024
|
115,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 40,67g | Prot: 46,26g | Carbh: 184,84g.
Desayuno: Süßstoffe (Saccharin), Tee ungesüßt, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Bensdorp Benco Power Plus, Grießbrei, Knorr Hühnersuppe mit Nudeln. Cena: S-Budget Österreichischer Gouda, Butter, Kornspitz, Eskimo Jolly. más...
|
|
3374 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gabriela113
|