Diario de Yuliia1, 14 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2024
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2024:
1307 kcal Grasa: 32,52g | Prot: 116,94g | Carbh: 142,94g.   Desayuno: Kiwi Fruit, Brooklea Authentic Greek Yogurt, Egg, Banana, Myprotein Impact Whey Protein - Banana 1Kg, Milbona (Lidl) Authentic Greek Yogurt Light, Sainsbury's Daily's Porridge Oats. Cena: The Fishmonger Wild Pink Salmon Fillets, Grapefruit (Pink and Red), Cauliflower/Potato Puree. Pasa Bocas / Otros: Aldi Unsweetened Soya Milk, Gala Apples, MyProtein Impact Whey Protein - Chocolate Brownie, Hartley's Strawberry Jelly. más...
114 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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