Diario de Od zera do modela, 14 jul. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2024

100,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg. Aún para ir: 22,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2024:

1759 kcal

Grasa: 32,75g | Prot: 111,65g | Carbh: 262,03g. Desayuno: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, All Nutrition Frużelina Wiśniowa, Lubella Makaron Świderki, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Filet z Kurczaka, Pilos Kefir 1,5%, Mutti Passata Di Pomodoro, Borówka Amerykańska. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Kolejny super spadek super 👍brawo tak trzymaj

14 jul. 24 por el miembro: evi_new


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