Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2024
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 57,04g | Prot: 35,74g | Carbh: 124,06g.
Desayuno: Banane, Lidl Griechischer Joghurt. Almuerzo: Grüne Brechbohnen, Aldi Hähnchen Ofenschale Hot Chili, Kartoffelgratin. Cena: Light Mayonnaise, Pommes Frites. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Himbeere Mandel, Aldi Vin Rotwein aus Spanien , Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. más...
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2327 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 36 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucy Sumisu
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