Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2015
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 38,6 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 39,17g | Prot: 46,83g | Carbh: 155,93g.
Desayuno: Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Linessa Light Butter, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Dulano Lyoner, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Cena: Gefro Kräuterwürze, Exquisa Frischkäse 0,2%, Aldi Bio Gourmet Tomate, Käse & Sesam. Pasa Bocas / Otros: Corny Nussvoll (Erdnuss & Vollmilch), Kaffee mit Milch und Zucker. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonasemil2012
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