Diario de Rooijsche, 13 jul. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2024

90,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg. Aún para ir: 15,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2024:

471 kcal

Grasa: 14,63g | Prot: 24,73g | Carbh: 57,58g. Desayuno: Koffie met Melk. Almuerzo: Milbona Fruit Yoghurt. Cena: Jumbo Selleriesalade, AH Tomaat, Gekookt Ei, Witlof. Pasa Bocas / Otros: Aldi Magere Rauwe Ham, Mona Griesmeel Pudding. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Bijna de 8 er voor 🥳

13 jul. 24 por el miembro: SabineS85

Bijna weer het gewicht ( 87,6 kg.) waar ik op zat voor mijn operatie toen in sept. 22. Alleen gaat het er nu om een andere reden van af #liefdesverdriet

13 jul. 24 por el miembro: Rooijsche

Aah wat naar voor je. Sterkte 🫂

13 jul. 24 por el miembro: SabineS85

Sterkte 🍀

13 jul. 24 por el miembro: Rommeltjes

❤️

14 jul. 24 por el miembro: Antoinette loves food...

Gossie... zat net je profielverhaaltje te lezen.. Sterkte.

15 jul. 24 por el miembro: Suzepluus


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