Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2024
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 43,26g | Prot: 74,58g | Carbh: 61,80g.
Desayuno: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Tempe Goreng Tepung. Almuerzo: Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Teh Manis. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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