Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2015
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2828 kcal
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Grasa: 151,62g | Prot: 126,92g | Carbh: 230,43g.
Desayuno: Rosengarten Früchte-Müsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Leinsamen. Almuerzo: Dönerteller. Cena: Pema Eiweißbrot, Matjesfilet. Pasa Bocas / Otros: Magnum Yoghurt Fresh, McDonald's Latte Macchiato (Grande), Äpfel. más...
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2622 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schwopp
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