Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2024
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2702 kcal
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Grasa: 98,72g | Prot: 240,94g | Carbh: 201,68g.
Desayuno: Prozis Protein Caramel Latte, Prozis Chocolate Waffles. Almuerzo: Sprite Sprite Zero, Ameixas, Peito de Frango, Arroz Branco. Cena: Café Expresso, Sumol Sumol Zero Ananás, Bife de Picanha, Feijão Preto, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Prozis Maple Flavored Syrup, Prozis 100% Real Whey Protein - Stracciatella, Continente Grego Ligeiro Natural. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bernardovduro
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