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Day 17
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 90,13g | Prot: 99,78g | Carbh: 23,74g.
Desayuno: sausage patty, egg, cream cheese, egg, flax meal. Almuerzo: coke zero, fajita meat, queso, lettuce. Cena: Cobb Salad. Pasa Bocas / Otros: Organic Coconut Oil, almonds, string cheese, nectar whey protein. más...
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2236 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kdo090578
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