Diario de Coupe de Grace, 30 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2015
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2015:
1416 kcal Grasa: 37,89g | Prot: 206,62g | Carbh: 56,41g.   Desayuno: Трапеза Желатин Пищевой, Мистраль Гречка, Льняное Масло, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). más...
2505 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos. más...

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