Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2024
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 58,90g | Prot: 104,26g | Carbh: 55,08g.
Desayuno: Exponenta Йогурт Вишня-Пломбир, SPAR Хлеб Бездрожжевой Старославянский, Магнит Яйцо, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Балтийская Охота Ветчина из Мяса Кабана, Помидоры. Almuerzo: Черешня, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Cena: Ашан Сыр Гауда, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), SPAR Люля-Кебаб из Курицы Мангал, Помидоры. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|