Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2024
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1346 kcal
|
Grasa: 47,60g | Prot: 139,35g | Carbh: 100,52g.
Desayuno: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Овсяноблин, Яйцо, Зеленый Горошек, Авокадо Авокадо Хасс, Ашан Сыр Рикотта, Кабачок. Almuerzo: Гречка Отварная, Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Малина, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Черная Смородина, Шампиньоны Тушеные, Кабачок. Cena: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Красные Помидоры, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Сладкий Красный Перец. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.mukhina941
|