Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2024
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 43,18g | Prot: 58,83g | Carbh: 163,36g.
Desayuno: Свитлогорье Сливки 20%, Особая Коллекция Йогурт Греческий Крыжовник. Almuerzo: Невский Кондитер Батончик So Crispy с Шоколадом, Сернурский Сырзавод Молоко 3,2%, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, SPAR Сыр Творожный 70%, Село Зелёное Кефир 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Сернурский Сырзавод Молоко 3,2%, Черешня, Самокат Компот Домашний из Сухофруктов, Абрикос, Бахетле Перемяч . más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|