Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2024
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2305 kcal
|
Grasa: 78,91g | Prot: 104,88g | Carbh: 303,90g.
Desayuno: Мичурино Сыр Мичуринский, Хлеб Традиция Хлеб для Тостов, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, J7 Мажитель Ананас и Манго, Каша пшеничная, порция 100 гр, Магнит Банан. Almuerzo: Черешня, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Индейка филе, порция 50 гр, Смак Лаваш Грузинский, Пятерочка Яблоко Красное. Cena: Арбуз, Пюре картофельное. Порция 100 гр, Огурец (с Кожурой), Гуляш из куриных бёдер. Pasa Bocas / Otros: Лента Мороженое Пломбир Ванильный, KDV Кремка с Морской Солью, Норильский Молочный Завод Пломбир в Шоколаде, Макдоналдс Флет Вайт. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mapмель
|