Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2024
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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845 kcal
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Grasa: 50,80g | Prot: 50,68g | Carbh: 45,35g.
Desayuno: Кофе, Бутерброд с Маслом, Омлет или Яичница. Almuerzo: Мёд, ВкусВилл Творог 5%, Грецкие Орехи, Greenway Клетчатка Balancer Bio-Topping, ВкусВилл Йогурт «Греческий». Pasa Bocas / Otros: Хлеб Бородинский, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, Кофе с Молоком. más...
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1578 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vansasha
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