Diario de bibisanttos, 11 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2024
89,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2024:
1010 kcal Grasa: 36,08g | Prot: 54,31g | Carbh: 117,30g.   Almuerzo: Bergamota, Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Cena: Risoto de Frango, Feijão Preto Cozido, Laranjas. Pasa Bocas / Otros: Santa Clara Leite, Santa Clara Requeijão Cremoso, Pão Francês, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito sem Gordura, Walmart Queijo Mussarela. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bibisanttos


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.