Diario de nadushamarkelova, 11 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2024
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2024:
1458 kcal Grasa: 50,43g | Prot: 74,89g | Carbh: 186,01g.   Desayuno: Оливковое Масло, Пятерочка Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Финик, Простоквашино Греческий Густой Йогурт, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Яйцо. Almuerzo: Славянка Конфета Золотой Степ, Оливковое Масло, Котлета Куриная, Barilla Макароны Вареные . Cena: Морковь, Капуста Белокочанная, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, SPAR Пармезан Сыр Твердый, Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками Энергия Солнца, Нектарины, Петровский Хлеб Посадный, Самокат Форель Слабосоленая Ломтики. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nadushamarkelova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.