Diario de Lucasantana, 11 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2024
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2024:
1912 kcal Grasa: 68,59g | Prot: 167,26g | Carbh: 157,48g.   Desayuno: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Ovo (Inteiro), Itambé Queijo Prato Fatiado, Kicaldo Polvilho Doce. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Dux Whey Protein Concentrado Baunilha. Pasa Bocas / Otros: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Leite em Pó, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Itambé Requeijão Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). más...
298 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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