Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2024
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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930 kcal
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Grasa: 24,01g | Prot: 51,52g | Carbh: 135,74g.
Desayuno: Kangkung, Cabai Merah Besar, Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat, Maestro Saus Tiram. Almuerzo: Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Cena: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Diasweet Stevia, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurrahmaannisa019
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