Diario de MasterP12345, 30 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2015
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2015:
526 kcal Grasa: 11,27g | Prot: 65,79g | Carbh: 46,60g.   Desayuno: Äpfel. Almuerzo: Äpfel, Gurke (Geschält), Tomaten. Cena: Femeg Doraden Filets. Pasa Bocas / Otros: Lifeplus Triple Protein Shake. más...
2890 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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