Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2024
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2507 kcal
|
Grasa: 82,52g | Prot: 126,39g | Carbh: 283,22g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сыр-Бор Сыр Российский, Кабачок Гриль, рубленные котлеты из грудки, Мясная Ферма Карбонад, Яичница. Almuerzo: Ростагроэкспорт Йогурт Протеиновый Малина, Шебекинские Макароны Бабочки, Тефтели с рисом. Cena: Lay's Чипсы, Garage Hard Lemon Tea Drink, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Перепелиное Яйцо, Калужский Хлебокомбинат Бородинский Хлеб. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nadikos
|