Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2024
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2799 kcal
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Grasa: 43,70g | Prot: 225,82g | Carbh: 355,79g.
Desayuno: Birşah Yağsız Süt, Sütaş Kaşar Peyniri, Uno Büyük Tost Ekmeği, Polonez Hindi Füme Eti. Almuerzo: Beyaz Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Beyaz Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Beyaz Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sonmezererkin
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