Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2024
|
107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2275 kcal
|
Grasa: 50,21g | Prot: 242,06g | Carbh: 204,30g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Almuerzo: Магнит Минтай на Пару , Картофель Отварной, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Куриные Грудки (Запеченые), Картофель Отварной. Cena: Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриная Грудка Отварная, Гречка, Огурец (без Кожуры), Помидоры, FITKIT Protein Cookie Coffee, Орехи Кешью, Черешня. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Грейпфрут, Коммунарка Шоколад Truffles. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de powerdoc
|