|
-300гр вчера рск~769кк физ.активность 0
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 53,01g | Prot: 69,24g | Carbh: 114,73g.
Desayuno: Di&Di Мармелад Желейно-Формовой «Умные Сладости» Глазированный со Стевией , Di&Di Батончики Амарантовые , Чабан Сыр Сулугуни 40%, Жар Свежар Хлеб с Отрубями , Чабан Сыр Голландский 45%, Чабан Масло Сливочное 82,5%, Южная Соковая Компания Овсяша, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Almuerzo: Maxler Протеин Ultra Whey Латте Макиато, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Банан. Cena: Петродиет Зерновой Батончик с Цукатами, Di&Di Батончики Амарантовые , Schogetten Caramel Brownie, Финики. Pasa Bocas / Otros: Южная Соковая Компания Овсяша, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Чабан Сметана 25%, Простоквашино Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lillyla45
|