Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2024
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 87,45g | Prot: 74,87g | Carbh: 97,56g.
Desayuno: Monini Масло из Виноградных Косточек, Частная Пасека Мёд Цветочный, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Яичный Белок, Изюм (без Косточек), Parmalat Молоко 1,8%. Almuerzo: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Красные Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Monini Бальзамический Соус. Pasa Bocas / Otros: Фундук , Фундук Фундук, Lactica Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|