Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2024
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3355 kcal
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Grasa: 175,42g | Prot: 158,88g | Carbh: 290,34g.
Desayuno: Züber Original Fıstık Ezmesi , Dost Yarım Yağlı Süt, Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Dimes Cool Lime Özü, Tereyağı, Susamlı Simit, Ceviz, Çırpılmış Yumurta. Almuerzo: Beypazarı Maden Suyu, Starbucks Brownie, Sütaş Ayran, Mercimek Çorbası, Patlıcan Musakka. Cena: Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Zeytinyağı, Tereyağı, Salçalı Makarna. Pasa Bocas / Otros: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Proteinocean Mass Gainer . más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de CanAlaNN
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