Diario de Wendla36, 30 jul. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2015

46 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2015:

1385 kcal

Grasa: 48,12g | Prot: 35,34g | Carbh: 201,46g. Desayuno: Milfina Butter, Getoastetes Weißbrot. Almuerzo: Milbona Butterkäse, Butter, Roggenvollkornbrot, Tomaten, Möhren, Gurke (mit Schale), Bonduelle Kichererbsen, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). Cena: Knorr Risotto Funghi Porcini. Pasa Bocas / Otros: Grisbi Печенье с Начинкой из Орехового Крема. más...

1690 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Masaje - 2 horas, Trabajo - 6 horas, Durmiendo - 12 horas. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

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Comentarios

Irgendwie spinnt mein Hormonhaushalt :-/ Die 1,5 kg waren scheinbar Wassereinlagerungen.

30 jul. 15 por el miembro: Wendla36


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