Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2024
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1723 kcal
|
Grasa: 79,68g | Prot: 105,96g | Carbh: 142,92g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш Тонкий, Пятерочка Яблоко Сезонное , Апельсин. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо Куриное. Cena: Мясной Стандарт Карбонад Варено-Копченый, Сыр Моцарелла, Astoria Соус Майонезный Сметанный с Грибами, Зареченский Продукт Соус Краснодарский, Лента Морковь Корейская, Магнит Помидор, Капуста Белокочанная, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Лаваш Тонкий. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|