Diario de Louise LaMarca-Gay, 29 jul. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2015

117,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg. Aún para ir: 35,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2015:

1117 kcal

Grasa: 32,67g | Prot: 24,04g | Carbh: 190,33g. Desayuno: Market Basket Nonfat flavored yort. Almuerzo: Dunkin' Donuts Coffee Roll. Cena: Pancakes with Butter and Syrup. Pasa Bocas / Otros: Watermelon. más...

2933 kcal

Ejercicio: Compras - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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